La
mayoría de las veces los violadores son personas extrañas
a nuestro entorno
Falso.
De hecho, más del 80% de las violaciones la ejecuta alguien
cercano a la persona. Bien sea de su círculo más íntimo
(familia, amigos cercanosÊo exparejas) o alguien que se acaba de
conocer (encuentros sociales, trabajo, etc.).
Frente a una violación lo mejor es quedarse quieta
Esto
no siempre es así y depende de qué papel juega la
violencia física (entiéndase golpes) en la agresión.
Algunos agresores utilizan la violencia como un medio para controlar
a la víctima, en este caso la violencia es instrumental y
dependerá del grado de resistencia de la persona. Sin embargo,
en otros casos la violencia no es un medio sino un fin en sí
misma. Aquí, golpear es parte del placer que siente el agresor
y frente a ésto el quedarse quieta podría no aportar
mucho a la protección de su vida.
Ocho
estrategias
Es necesario entender que frente a este escenario siempre se hace
lo mejor que se pudo hacer y que de nada vale criticarse por aquello
que pudo haberse hecho. Aunque no existe un plan único que
sirva para cada caso de agresión sexual, nosotros recomendamos
ocho estrategias básicas (algunas excluyentes entre ellas
y otras complementarias) que pueden influir en el desenlace una
vez que estamos frente a este escenario y no pudo prevenirse:
Expresar desconfianza: si siente que es seguida o
está frente a alguien que le genere desconfianza no tema
manifestarla. Huya del lugar, llame la atención y haga todo
lo posible por dejarle claro a esa persona que no es de su agrado
y que usted no es una víctima.
Decir
NO: Reconozca el valor de la palabra NO y aprenda a decirla
con seguridad y firmeza. De igual forma, es importante tener claro
que aquél que ignora los NO ya de por sí tiene una
actitud que puede considerarse sospechosa.
Utilice
su lenguaje corporal para expresar desconfianza: Mantenga
la distancia de la persona, haga contacto visual y muéstrese
segura frente al otro.
Lenguaje verbal agresivo: Gritar, amenazar y utilizar
lenguaje intimidante puede hacer desistir a un agresor y de hecho
se considera una de las estrategias más efectivas.
Movilizar culpa (lenguaje verbal manipulativo): hay
algunos casos en los cuales movilizar la culpa del agresor pude
hacerlo desistir. Esto aplica sobre todo a aquellas situaciones
en las cuales la agresión sexual no era el plan inicial sino
más bien una consecuencia de otro acto.
Lenguaje
verbal racional: Básicamente tratar de negociar para
ganar tiempo, generar rapport o disminuir el nivel de violencia.
Utilizar
el entorno a favor: huir hacia lugares donde haya otras
personas, correr en direcciones donde sea difícil la persecución,
atravesar objetos que obstaculicen el paso.
Defenderse: La defensa contra esta clase de agresiones
debe ser aprendida para que pueda ser realmente efectiva, dado que
por lo general el agresor tendrá superioridad física
o material. En estos casos, toda acción defensiva tiene por
objetivo zafarze del agresor para poder huir. Para ello lo recomendable
es atacar puntos vulnerables: ojos, cuello, genitales y nariz con
manos, piernas, dientes o cualquier objeto disponible.
Una
más... Solicitar ayuda profesional: Siempre que se
sufra esta clase de agresión es necesaria la asistencia profesional
para ayudar a la víctima a asimilar el daño. Es importante
recordar que la agresión no sólo es física
sino también psicológica y tiende a desarrollarse
lo que se llama "Síndrome de Estrés Postraumático".
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